冠心病是中老年人常見慢性病，同時也是一種嚴重威脅健康的心血管??！

為了幫助大家認識了解，能夠及時防治高血壓和冠心病，8月22日下午，李良濟特邀江蘇省中醫院名醫鄧杰主任，為大家帶來“守護心健康，防治冠心病”專題講座，鄧杰主任大家面對面科普交流，互動分享~

專題講座

預防高血壓與冠心病

8月22日下午，市民朋友們準時來到醫友會現場，聆聽鄧杰主任關于高血壓與冠心病專題講座，學習預防和調養知識。

鄧杰主任表示，高血壓和冠心病雖然是中老年多發的慢性病，但是近年來也有不少年輕人患上這些疾病。目前醫學上，并沒有非常有效的治療辦法，只能控制病情，嚴防急化及危重并發癥。

中醫在治療高血壓和冠心病也有著獨特的優勢，有治療心絞痛、心律失常、降血壓、降血脂的內服中成藥，也有針灸外治療法治療中風，同時還有膏方調理方案。

鄧杰主任提醒大家，高血壓和冠心病是慢性疾病，堅持治療的同時，生活中自身管理也很重要！患者朋友應規律就診，按時檢測監控血壓、心率、血糖等。

鄧杰主任說，飲食上要堅持，低鹽、低脂、低糖，酌情控制植物蛋白，并戒煙限酒。一些常見的藥材也很適合高血壓患者，比如西洋參，枸杞，蟲草，紅花，山楂，決明子，菊花等等，平時可以搭配著泡水喝。

鄧杰主任還建議大家，適當運動，保持良好的作息習慣，和愉悅的心情，也有利于控制血壓和冠心病。

在醫友會現場，鄧杰主任生動有趣地為現場朋友講解相關知識，大家都專注認真聆聽，或在筆記本上記錄，或拿出手機拍照保存，遇到重點還會與同伴小聲交流，現場學習氛圍濃厚，氣氛熱烈融洽。

專家答疑 互動交流

講座結束后進入健康答疑的時間，嘉賓們踴躍參與問答，有嘉賓問到網上很多人說到，降血壓食物，自己不太敢相信，想問問醫生哪些食物對高血壓和冠心病患者有益，也讓大家能放心的通過食材來管理慢性病，調養身體！

鄧杰主任說，一日三餐可以多吃，山藥，百合，生姜，木耳，大蒜頭，芹菜，薺菜，薏苡仁等，這些食物比較適合高血壓冠心病患者。

在現場還有高血壓患者，向鄧杰咨詢如何健康用藥的問題。鄧杰主任根據患者具體身體狀況，叮囑患者哪些藥要堅持吃，哪些藥可以適當吃。

咨詢的患者耐心的清甜，并不時點頭，說要聽從醫生的建議，會按時用藥，并保持良好的生活方法。

鄧杰主任親切地為大家答疑解惑，大家也踴躍提問，認真聆聽，學習氛圍濃厚，氣氛熱烈融洽。

在積極互動中，本次醫友會也正式結束了。有參與者表示，通過此次活動，不僅學習了高血壓冠心病這兩個慢性病的健康管理，還學到了日常養生調養技巧。他們表示，要將這些知識傳播給身邊的人，讓更多人受益。

本次特邀的江蘇省中醫院名中醫鄧杰主任，擅長中西醫結合治療各種心血管疾病，他周四（兩周一次）在李良濟坐診，有需要的朋友可掛號預約~