進入秋冬季節，很多人會感覺食欲欠佳、乏力、口干苦、腹脹、反酸、大便不調、甚至睡眠不佳、肝區脹悶不適等癥狀，那是中焦脾胃受到了損傷。

在夏季濕熱之邪蘊結中焦脾胃肝膽致脾失健運、胃失和降、肝失疏泄，久之則出現胃腸不適癥狀。

秋冬以后又因感六淫外邪、又飲食不節、內傷情志不遂等致濕熱余邪未凈、熱邪耗傷陰液從而導致脾氣虧虛、陰液耗竭、脾胃肝腎俱虧等脾胃虛弱癥狀。

如何判斷自己脾胃是否有問題呢？可以參考這幾種表現：

食欲不佳，飯量減少：消化功能差，不想吃或吃后胃漲不適；

噯氣吞酸，惡心嘔吐：胃失和降，就想往外吐；

胃痛喜按，食后痛減：餓了疼、吃了好，脈有虛象；

胃脘滿悶，腹脹便溏：脾主運化，食物進來了卻無法運化，所以脹滿便溏；

脾胃受傷，五臟六腑都遭殃！

脾胃為后天之本，是人體氣血生化的關鍵，如果一個人的脾胃不好，那么氣血生化出現問題，氣血虛弱，無法濡養身體，身體機能就會受影響。

脾負責統籌氣血，供養心臟

心與脾就像一對母子，根據中醫觀點，脾臟是氣血源頭，通過消化食物來產生營養物質，進而合成氣血。脾出問題，不能益氣生血，會導致心血失調，引發心臟疾病。

肝不郁，則脾不虛

“茶飯不思”“氣飽了”，形容的都是肝脾不和的故事。生氣動怒憂思郁結，都會導致肝氣不疏，橫逆克脾胃，導致腹脹氣滯、胃脘不適諸多問題。

脾胃虛最先影響肺

肺像“宰相”，專門輔佐心臟這個“君主”，肺通過管理體內的氣，協助心臟治理全身。肺氣盛衰，取決于脾胃強弱，脾胃虛往往肺氣虛，容易患感冒和其他呼吸系統疾病。

脾虛往往腎也虛

精力充沛，腎氣就充足，腎的精氣強弱還和脾胃是否健康、能否提供充足的營養滋養腎臟有關。長期脾虛會導致腎虛，表現為心里煩熱、容易盜汗，或畏寒怕冷、手足冰涼。

運用中醫中藥辨證調理脾胃可起到事半功倍的作用，所謂 “百病皆由脾胃衰而生也”而“善治病者，惟在治脾”。

冬季可選擇膏方來調養脾胃問題！

秋收、冬藏是自然界的生化規律，也是中醫膏方調補脾胃的最重要時節！

消化系統疾病中適宜進行膏方調理的病證較多，因膏方具有補益潤養、滋補調治的特點，對于具有脾虛特點的慢性消化道疾病，如慢性胃炎伴有萎縮、腸化甚至異型增生/上皮內瘤變等癌前病變、消化性潰瘍、胃下垂、腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎緩解期、功能性便秘、功能性腹痛、慢性肝膽疾?。ㄖ靖?、肝纖維化、肝硬化）、消化系統腫瘤術后虛損恢復等給予膏方調治，能起到救偏祛病的雙重作用。

通過補益脾胃、養肝益腎，調理氣機升降，兼化痰濕、瘀血、食積，以達到補中寓治、治中寓補、補治結合的目的。

12月1日，“中醫江蘇行”膏方義診活動，李良濟特別邀請江蘇省名中醫，脾胃專家金小晶主任，現場義診，為您望聞問切，為您提供個性化調理方案！

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